quarta-feira, 30 de julho de 2025

O que é a Catarse


A PRÁTICA DA CATARSE 💀

Por que escrever sobre seus problemas, medos, memórias, anseios ou intuições do imaginário?

Porque é uma forma de dar vazão aos sentimentos e alcançar o equilíbrio emocional.

Eventualmente a solução emerge no decorrer da escrita. #catarse

O que é Solilóquio


A PRÁTICA DO SOLILÓQUIO 💀

A prática de falar sozinho em voz alta para organizar os pensamentos e dar vasão às emoções. Para que serve o #soliloquio ?

O soliloquio é tal como um monólogo de autoajuda, tipo assim: "Vamos limpar a casa!"; "Cadê a vassoura?"; "Vamos começar pelo quarto"; "Primeiro abra a veneziana e estenda a cama".

Ou então: "Já fez a lista do super?"; "Pega a caneta e o papel"; "Anota aí o que precisamos"; "Primeiro item: Café".

Ou ainda: "Meu Deus!"; Cara, por que tu fez isto?; "Pensa bem antes de respoder quando perguntarem"; "O que vão pensar de nós!"; "Irão achar que tu és louco".

Verbalizar em voz alta, quando se está sozinho, ajuda a organizar as ideias, facilita a concentração e evita a dispersão dos ruídos externos.

Muitas pessoas utilizam o solilóquio como uma espécie de oração. Como se estivessem falando com seu anjo da guarda tal como o melhor amigo.

Assim: "Me ajuda, tchê"; "Estes caras não me entendem"; "Conto contigo"; "É teu dever me guiar nesta encarnação"; "Vamos se ajudar".

Ou tal como: "Respira fundo"; "Fica tranquilo"; "Tudo irá dar certo"; "Procura outro médico"; "É um direito teu"; "Confia em Deus".

Ou então como forma motivacional frente ao espelho: "Eu te amo"; "Tu és o cara"; "Mas faz esta barba direito".

domingo, 27 de julho de 2025

Mediunidade & Esquizofrenia


MEU CASO ESPECÍFICO 

Embora eu consiga fazer várias coisas, o máximo que consigo me dedicar à mesma atividade, sem me estressar, deprimir ou irritar, é uma hora e meia. Também não consigo ficar na mesma posição, ou espaço físico, por muito tempo, sem comprometer a minha alegria, satisfação ou serenidade. 

Com isto, estou sempre fazendo intervalos que chegam à uma média de duas horas, em que deito-me para meditar e ouvir algum estudo ou faço uma caminhada para pegar um Sol e ar puro em outro bairro.

Aprender que preciso disto, mudar a atividade ou o ambiente o tempo todo, livre de rotina ou horário fixo, me traz um bem estar, facilita o autoconhecimento e equilíbrio emocional.

Da mesma forma, não tenho um horário fixo para dormir, acordar ou almoçar. Mesmo assim almoço todos os dias, durmo à noite e acordo ao dia. Algumas vezes necessito sestiar até o meio da tarde. Às vezes acordo na madrugada e acesso as mídias sociais.

Assim, necessito ter horário livre o tempo todo. Isto me traz satisfação pessoal, sensação de liberdade e paz. Afastando-me da claustrofobia da falta de liberdade que senti quando estive internado.

A internação involuntária foi a pior experiência que já tive. Senti muita depressão na época. Pensamentos autodestrutivos que não tenho mais. Além de que fui destratado ao imporem uma medicação forte que causa invalidez.

Vivo um bom momento. Gostaria que todos entendessem isto. Realmente preciso ir a missa, ir ao parque e ao centro espírita sempre que tenho vontade. Preciso me mexer e andar por aí. Sentindo a gratidão cotidiana por ser livre. Pois isto me faz ter vontade de continuar vivendo.

SOBRE A CONEXÃO AUDÍVEL E VISUAL 

Ao estudar a mediunidade, venho entendendo que nem tudo é imaginário e nem tudo é espiritual. Ambas as realidades coexistem. 

Com isto, sempre pergunto-me: "Isto é real ou imaginário".

Por isto a importância de ter uma relação próxima com várias pessoas que dominam a mediunidade. 

Além disso, para lidar com o imaginário, faço terapia ou psicanálise.

Ambas as coisas, o espiritual e o imaginário, estão conectadas. Eventualmente são causa ou efeito uma da outra.

Estou estudando e aprendendo isto.

SOBRE OS OBSESSORES E A PERSEGUIÇÃO 

De fato os obsessores espirituais existem. Em alguns casos são espíritos menos evoluídos ou até mesmo demônios. 

Os evangélicos chamam de encostos. Os umbandistas ou quimbandeiros chamam de kiumbas ou eguns.

Geralmente chegam em pessoas que têm a mediunidade e não sabem que isto existe.

À medida que se entende estas coisas, se torna possível se defender delas.

Em relação ao aspecto imaginário relativo à uma possível obsessão de encarnados sobre a minha pessoa, isto é uma espécie de fobia causada pela internação ou destrato que sofri.

Digamos que sinto-me constrangido quando um parente ameaça impor ao médico mudar o medicamento ou tratamento que está me ajudando. 

Isto porque já me impuseram uma vez. Medicamentos e tratamento que mexeu muito com o meu emocional. 

Na ocasião tive extrema depressão. O que não tenho mais. 

Por isto sinto um certo medo das pessoas próximas, principalmente médico ou parentes, quando sou ameaçado neste sentido.

Pois nem todos querem nos ver felizes da forma como somos e escolhemos ser.

quinta-feira, 24 de julho de 2025

Dos espíritos encarnados


DOS ESPÍRITOS EM EVOLUÇÃO 

Quando os espíritos que se julgavam Exus ou Pombas Gira se convertem, ou são esclarecidos, eles abandonam tais rótulos e mudam o comportamento, evoluindo, alinhando-se aos Mandamentos Divinos e convergindo em unidade com o Espírito Santo.

Assim, a justiça, a piedade e a benevolência se tornam prioridade frente à vaidade, a ganância e o orgulho. O temor, o amor e a servidão aos desejos do Pai se tornam mais que obrigação.

Mesmo sabendo que somos pecadores, é necessário esclarecer-se e buscar o melhor para a evolução do espírito na encarnação ou na eternidade.

Deste modo, a luxúria, a avareza, a ira e os vícios são inimigos desta liberdade evolutiva. Assim como a preguiça, a cobiça, a mentira e a gula.

Enquanto a caridade, o desapego e o esclarecimento se tornam aliados à escolha racional do livre arbítrio.

Dos obsessores encarnados


DOS OBSESSORES ENCARNADOS 

Eventualmente sinto, por pressentimento ou sensação, como se tivesse alguém conectado, uma espécie de mal olhado, inveja ou desconfiança de um encarnado, que tenta devolver-me o charuto de Xangô nos dias que não fumo.

Isto para se projetar, me rebaixar, contradizer ou denegrir. Como se estivesse lendo o que escrevo. Com intenção de acatar minhas experiências espirituais reais. Se isto é mediunidade sensitiva ou imaginário, ainda estou aprendendo.

Aparece a figura de pessoas que conheço há décadas. Mas desconfio se tratar de obsessores que se apropriaram de tais imagens.

Então a gente baixa na Terra. Neste que é o nosso Médium. Mais uma vez para tentar esclarecer ou reconciliar as forças contrárias à evolução coletiva sem exceções.

A inclusão total é oposta à filosofia de que uns teriam que pagar pelos outros. Mas aliada à ideia de que temos que nos ajudar e somar forças. Porque juntos somos fortes.

quarta-feira, 23 de julho de 2025

Psiquiatria Espírita


PSIQUIATRIA ESPÍRITA 

Toda pessoa com esquizofrenia deveria estudar a mediunidade. Pois, eventualmente, as duas coisas se confundem ou se misturam. Além de que, em alguns casos, a primeira é consequência da segunda, conforme os espíritas consagrados.

Os psiquiatras espíritas saberiam explicar melhor estes casos específicosdo que a maioria das clínicas. Pois dominam ou conhecem as duas áreas. A Psiquiatria e o Espiritismo.

Óbvio que os medicamentos têm que ser mantidos e as terapias têm que continuar. Pois o risco de surto, ou a confusão diante à multiplicidade de conexões, se reduz. Principalmente quando há presença de obsessores ou mania de perseguição.

terça-feira, 22 de julho de 2025

Mundo próprio

As pessoas normais não entendem. Por que sinto-me um vencedor resiliente a cada dia, mesmo usando antipsicoticos. Muitos estão drogados, surtados ou bebendo álcool. Enquanto aprendo a lidar com o que ouço, ou visualizo, o tempo inteiro. 

Nem tudo é espírito. Bastante é o imaginário criador. Além da arte positiva, mentalização imagética, conexão audível ou literatura ficcional. Um mundo próprio que adotei no cotidiano. Na magia do cotidiano.

Então use o remédio. Faça terapia. Frequente uma Igreja ou centro espírita. Saia para caminhar ao Sol. Arrume a casa. Tome um banho. Mas mantenha-se sóbrio e sereno.

Não temos culpa de ter rasgado os véus e visto que estamos imersos em vários mundos simultâneos. Não temos culpa de estarmos conectados, com olhos abertos ou ouvidos atentos. Não temos culpa se a maioria daquilo que vemos, ou ouvimos, ainda não tem nome.

As pessoas normais não entendem. Por que sinto-me um vencedor resiliente a cada dia. Muitos estão drogados, surtados ou bebendo álcool. Enquanto aprendo a lidar com o que ouço, ou visualizo, o tempo inteiro. 

Nem tudo é espírito. Bastante é o imaginário criador. Além da arte positiva, mentalização imagética, conexão audível ou literatura ficcional. Um mundo próprio que adotei no cotidiano. Na magia do cotidiano.

Então use o remédio. Faça terapia. Frequente uma Igreja ou centro espírita. Saia para caminhar ao Sol. Arrume a casa. Tome um banho. Mas mantenha-se sóbrio e sereno.

Não temos culpa de ter rasgado os véus e visto que estamos imersos em vários mundos simultâneos. Não temos culpa de estarmos conectados, com olhos abertos ou ouvidos atentos. Não temos culpa se a maioria daquilo que vemos, ou ouvimos, ainda não tem nome.

Descrevo isto como posso. Buscando soluções. Assim tento ajudar aqueles que vivem o mesm desafio ou estão em semelhante estado psicológico, espiritual, emocional ou psiquico. Com textos breves sobre um exemplo real, em poucas linhas e livre do mal.

terça-feira, 15 de julho de 2025

Puro e sem gelo


PURO E SEM GELO 

Mania de perseguição é dose. Às vezes, acordo no meio da madrugada como se tivesse um grupo de pessoas falando sobre mim.

Isto aconteceu agora. Eu havia dormido após às vinte e trinta. Agora são dez pra uma. Acordei em meio uma discussão imaginária.

De um lado pessoas questionavam meu quadro mental mediúnico de ouvir vozes o tempo inteiro. Ou ver coisas todos os dias.

De outro, questionavam o porquê, embora não consigo trabalhar, pois me desconcentro, irrito ou deprimo, ainda sei gerenciar os próprios recursos, o dia-a-dia e a vida civil.

Parecia se tratar de universitários inexperientes da Psicologia ou do Direito. Ligados por membros de uma irmandade que deveriam cuidar dos próprios narizes.

Isto faz com que me perguntem se estas vozes são reais ou imaginárias? Se isto é mediunidade ou delírio? Se sou um vidente ou um vampiro? Como venho gerenciando o emocional sem surtar? Se é o remédio que eliminou o libido ou se a castidade é uma virtude do espírito?

Quer saber? Pouco importa! Acordei, liguei a luz e servi um copo de energético. Já não há um charuto para fumar. Meu Velho está calmo. Xangô está rindo. Obá tapou a boca imitando Oxalá.

Sim, os macacos sábios estão na sala. Eventualmente ajudam a limpar a casa. Sempre dizem para economizar: "Não ostente! Não esbanje! Tente guardar!"

segunda-feira, 14 de julho de 2025

Carta aos meus sete anos


Exercício de Escrita terapêutica.
Exercício proposto por um grupo de escritores.

CARTA AOS MEUS SETE ANOS

Caro Juliano. Estou no futuro. Te escrevo esta carta a tu que estás com sete anos. Hoje temos quarenta e cinco anos. Estamos no ano de 2025. Em pouco mais de dois meses faremos quarenta e seis.

Lembro-me até hoje que pedimos um pega do cigarro do pai aos sete anos na frente de casa. Ele nos deu o cigarro queimando e disse: "Toma pra ver como é ruim".

Estamos conseguindo parar de fumar. Já fizemos isto duas vezes por mais de ano. Três anos entre os trinta e os trinta e cinco. Também durante o ano de 2023 inteiro.

Também lembro que ganhamos um vinil do mano da trilha sonora do filme Trinity no nosso aniversário de sete anos. Até hoje ouvimos a música do Colt 45. Pois esta é nossa idade hoje. Que chamo de Calibre.

No primeiro verso do Salmo 45, diz "... minha língua é a pena de um destro escritor".

Acredite. Somos um escritor que publicou seis obras individuais impressas, alguns artigos acadêmicos quando fizemos mestrado e participamos de mais de cem antologias impressas. Autografamos em algumas feiras do livro. Somos graduados em Jornalismo. Membros Correspondentes da Academia de Letras, Música e Artes de Salvador. Também fomos membros da Sociedade Partenon Literário.

Bastante aconteceu desde os nossos sete anos. O pai desencarnou quando tínhamos dezesseis. Na mesma idade começamos a morar sozinhos. Estudamos as Religiões, o Espiritismo e a Magia.

Aos doze anos nos batizamos no Grande Oriente do Brasil. Aos vinte e sete anos nos crismamos no dia em que o Inter tornou-se campeão mundial de clubes. A mãe estava lá. Ela está bem.

Aos trinta anos fomos estudar inglês na Inglaterra. Moramos em Cambridge. Também conhecemos Londres, Edimburgo, Roma, Vaticano e Paris.

Quero que saibas que aqui no futuro estamos bem. Te guardo no peito até hoje. Sempre guardarei.

sábado, 12 de julho de 2025

Porque somos irmãos


Às vezes, as pessoas confundem as coisas ou no vendem de outra forma. 

A verdade é que somos irmãos. Assim é que chamo meus amigos em vez de chamá-los pelos nomes. Assim que somos recebidos no em N.A., no Positivismo, na Linha Branca ou no Espiritismo. 

Eu nunca quis ser pai ou filho de ninguém. Inclusive meu pai e meu filho sempre os vi como irmãos. Talvez seja por isto que trago isto em si. 

Possivelmente muitos, que não conhecem o meu cotidiano, neguem; mas é isto que venderam, de forma equivocada, um homem mudado.

Quanto àqueles que reconhecem-me como um irmão diante o Poder Superior, as Forças Maiores e o Plano Espiritual, digo-lhes que realmente somos.

quarta-feira, 9 de julho de 2025

O circo está armado


O CIRCO ESTÁ ARMADO 

Conforme as profecias bíblicas, a "falsa paz" é um período que se entenderá por sete anos. Neste intervalo de tempo, os inimigos de Israel irão se armar até os dentes. Então irão atacar sem avisar com intenção de não dar chance a uma resposta dos aliados dos judeus. Após isto isto, irão cercar e marchar sobre a Terra Santa. 

Mas, antes, no período de paz, emergirá a figura de um anticristo. Primeiramente pregando a paz. Pacificador, humanitário e próspero. Posteriormente irá repetir o ato judaico de negar que Jesus é o Cristo. 

Há quem diga que se trata de um genro de Trump. Que pretende ajudar Netanyahu a ocupar e reconstruir Gaza.

Com isto, as escrituras pregam a volta de Jesus. O que os cristãos defendem e acreditam há milênios.

O que se espera é que não seja um truque forjado pela inteligência artificial e os deuses-robôs de Ellon Musk.